Quem poderia imaginar que uma receita tão simples poderia se transformar em uma explosão de sabor? Apresentamos o Franuí Saudável, uma opção deliciosa e nutritiva que vai conquistar seu paladar enquanto mantém seus objetivos de bem-estar em mente.
Ingredientes :
- 30g de whey protein de Baunilha Housewhey
- 3 colheres de sopa de água
- 8 framboesas congeladas
- 80g de chocolate meio amargo
Modo de preparo:
- Comece adicionando água ao whey protein de baunilha Housewhey. Mexa com cuidado até obter uma mistura homogênea.
- Adicione as framboesas, uma a uma, na mistura de whey. -se de cobri-las completamente com a proteína, criando uma camada protetora em torno da fruta.
- Leve a mistura ao freezer e aguarde até que ela atinja a consistência desejada. Enquanto isso, derreta o chocolate meio amargo. Após retirar a mistura do congelador, mergulhe cuidadosamente cada framboesa no chocolate derretido. Deixe-as descansando até que o chocolate endureça, criando uma casquinha crocante e irresistível.
Desfrutando de uma Explosão de Sabor e Nutrição:
O Franuí Saudável é mais do que uma sobremesa simples; é uma experiência culinária que combina a doçura natural das framboesas com a riqueza proteica do whey. Experimente adicionar pequenas lascas de amêndoas torradas por cima do chocolate ainda derretido, esse toque crocante adiciona uma dimensão extra à textura. Além disso, você pode personalizar o sabor incorporando raspas de laranja ou um toque de extrato de menta à mistura de whey para uma experiência refrescante.
Essa receita não apenas satisfaz os desejos por algo doce, mas também oferece uma alternativa nutritiva que pode se encaixar perfeitamente em sua jornada de bem-estar. Experimente essa delícia e compartilhe a experiência de um sabor único e saudável.
Receita por Nutri Flávia Bueno
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