
Quem disse que o pós-treino não pode ser uma explosão de sabor? Apresentamos a você a sobremesa que se tornará o “novo amor” do seu cardápio pós-exercício: Banana com Calda de Whey.
Esta receita combina simplicidade, sabor e a qualidade incomparável do whey de chocolate da Housewhey, trazendo uma deliciosa experiência de 30g de proteína. Vamos mergulhar nessa criação fácil e deliciosa!
Ingredientes:
- Banana-nanica em rodelas
- Calda de whey de chocolate da Housewhey
- Extrato de baunilha
- Pasta 100% castanha de caju
- Farofinha de granola de chocolate
Modo de preparo:
- Montando a Base: Distribua as rodelas de banana-nanica no prato, formando uma base saudável e rica em potássio, essencial para a recuperação muscular.
- Preparando a Calda de Whey e Baunilha: Em uma tigela, misture a calda de whey de chocolate da Housewhey com algumas gotas de extrato de baunilha. Essa combinação cria uma calda irresistível e rica em proteínas.
- Adicionando a Pasta de Castanha de Caju: Espalhe generosamente a pasta 100% castanha de caju sobre as bananas. Além do sabor incrível, você obtém gorduras saudáveis que complementam a nutrição pós-treino.
- Finalizando com a Farofinha de Granola: Polvilhe a farofinha de granola de chocolate sobre a sobremesa, proporcionando uma textura crocante e mais camadas de sabor.
- Aproveitando a Satisfação Pós-Treino: Com 30g de proteína, esta sobremesa não é apenas um deleite para o paladar, mas também uma maneira eficaz de recarregar suas energias após o treino.

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Faça esta sobremesa simples, nutritiva e deliciosa e compartilhe conosco como ela se tornou o seu novo amor pós-treino. Transforme seu momento pós-exercício em um ritual de prazer e nutrição! 🍌🍫🥄
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Receita por Diego Alves.